三七是一种很好的药材，也是很有名气的，一般在牙膏的主要成分中会出现，也有一些人会经常食用三七粉。那么也带大家了解一下云南文山满泽三七主要功效和服用方法。

云南文山满泽三七的主要功效：

  能够止血祛疤，这个功效很神奇，就是能够外敷伤口，能够起到比较快的止血不会留下疤痕作用；还能够活血化瘀，它是一种辅助材料，要是家里有老人会高血压的，会能够适当的吃一些云南满泽三七粉，对于辅助恢复与改善心脑血管等是很有帮助的。

食用方法？

  冲服食用：先将云南满泽三七磨成粉末，取用凉水进行化开，一般用的水就是30度左右并且调匀，这样能让云南文山满泽三七的功效发挥到较大，能有效预防“三高”，这个又称为生吃法。

  熟吃云南文山满泽三七粉：方法也是和上面的一样，但是取用凉水化开，这个水并不需要很多，在化开之后再加上80度的热水进行调匀，这样就是能够把里面的一样完全融进水。它的功效是祛斑养颜。

  多次坚持：其实不管是吃什么产品，都需要长时间的坚持，食材重点是调理，这个时间就要长一点，反弹比较小，合理食用，没有什么副作用，这就是云南文山满泽三七的好处。一般来讲每天的用量不要超过6克，因为多余的成分不会被人体所吸收，有些会排除体外，所以慢慢来，长期坚持，用一段时间，这样的效果是比较好的。大家觉得呢？要记住这些小技巧，这样才是很好的。