一些在吃云南文山三七粉，想着：“不管怎么吃，只要我吃下去不就行了。”其实，吃三七粉，还是有讲究的，如不能与一些食物一起吃，在某些阶段不能吃等，下方就为大家详细说说三七粉的正确吃法，你可不能这样吃哦！

  1、不能混酸冷食物里面一起吃，如酸菜、酸汤、醋，果汁什么的。

   2、尽量别混合豆类、鱼类食物里面一起吃

   3、别混茶水、咖啡里面一起吃

   4、别混太多的烫肉里面吃

   5、别混太乱吃

   我们不能混这些里面一起吃，如果混在里面一起吃了，这样是会影响食用效果的。在这些食物中，其中咖啡、浓茶、酸汤什么的，你要是混一起吃了，那跟你没有吃一样，因为这些东西，有解的作用。

   除了不能混着吃，你吃了这些东西，也尽量在3小时后再吃，要是吃了，对效果方面，也是会有影响的。

   同时，你吃了三七粉，3小时内，也别吃这些东西，因为三七粉在胃里面，还没有完成吸收，你吃下去，就把它给解了。

   吃的时候，我们如果不懂，也别吃的太杂，一般，云南满泽三七粉混丹参、石斛、西洋参、天麻这些吃就行了，混太杂，以防产生不好的反应。

   我们也别混太多的食物里面吃，要是一锅烫，你放一小勺三七粉在里面，你能喝到多少？虽然可以放多些在里面，但也浪费了，有时候，也把握不好量。

这些阶段不能吃三七粉

   1、孕妇阶段

   2、女性经期

   3、感冒阶段

   云南满泽三七粉，为文山整个春三七头，山地里生长时间长的老三七，水洗比较干后打粉，生三七粉，它又叫文山满泽三七粉，虽然比一般三七粉都好，很多人食用的都是这三七粉，但在这三个阶段，是不能吃的，大家要记住了。

   同时，对于一些太小的婴幼儿、儿童，也不能长期食用三七粉的，因为小孩还在生长发育阶段，长期吃，会影响生长什么的，但对于儿童，偶尔吃点，也是不影响的哦。

   云南文山三七粉，它不能这样吃，不能与这些吃，而且在这些阶段，也不能吃，大家明白了吧？虽然与酸冷食物、咖啡、豆、鱼等一起混合吃，对身体也不会怎么样，但是会影响三七粉的食用效果哦。在孕妇、经期、风热感冒阶段，吃了三七粉，对身体，是有影响的，大家可以产后或者经期、感冒好了再吃。