三七粉可以放多久?每次吃用多少量?

王飞
2020-05-05
来源:云南文山满泽三七商城

   三七粉是一种很多人都听说过的养生品,是由三七直接打磨出来的,平时食用起来也是比较方便的,只要直接泡水喝就可以了,还可以用于做菜煲汤,对于补血活血都有很明显的功效。而一些朋友对于三七粉可以放多久,每次吃用多少量,也是非常感兴趣的,下面一起来探究一下。

1. 可以放多久

   有些朋友在买了三七粉以后,由于放了很久,往往会比较担心会出现变质。其实,想要了解自己的三七粉还能不能吃,可以直接去了解保质日期,如果还在保质期的话,那么是可以放心食用的,若是发现超过了保质日期,那么为了避免出现吃了以后身体不适,那么还是不要继续服用了。一般来说,如果发现自家买的三七出现发霉的现象,那么也不要吃了,这样很容易导致食物中毒的现象。

三七粉59.jpg

2. 每次吃多少量

   很多朋友对于每次吃多少量的三七粉都很感兴趣,虽然三七粉对身体很有好处,但是每天不适量去喝的话,往往会对身体造成不好的影响,比较好的方式还是每天早晚各一次。云南满泽三七粉,是文山大个春三七头,老三七头打粉,每次食用不要超过五克的量,尽量选择空腹喝,如果肠胃不好的朋友,可以考虑在饭后的三十分钟再食用。

   其实,三七粉一般放多久直接是看制作工艺的,并没有一个统一的时间,具体直接看保质期是比较好的方式,大家要留意不要食用过期的三七粉,对身体是不好的。


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